2021-01-01から1年間の記事一覧
夏が近づくたびに「痩せねば！！」という衝動にかられ とにかく目に付くダイエットを試してきた私ですが・・・ 激しい筋トレをすれば引き締まった感じにはなるし、 炭水化物を抜けば体重はそれなりに落ちるけど続かない・・・・ 皆さんもそんな経験はありま…
夏が近づくたびに「痩せねば！！」という衝動にかられ とにかく目に付くダイエットを試してきた私ですが・・・ 激しい筋トレをすれば引き締まった感じにはなるし、 炭水化物を抜けば体重はそれなりに落ちるけど続かない・・・・ 皆さんもそんな経験はありま…
